' '
טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו
סטודיו מקסים לפילאטיס מזרן ומכשירים, שיעורי ריקוד ופלדנקרייז, קורסים וסדנאות למורים. הסטודיו מאובזר ומרווח ובו צוות מדריכות מהשורה הראשונה, מערכת שעות מגוונת ואחלה אווירה!» עם צוות מורים בעלי ניסיון
סדנה לשירה משוחררת וריפוי דרך הקול בסדנא נלמד להשתמש בטכניקות של ריפוי קולי ונשיר שירה משותפת מעצימה ומשחררת » עם שירי גורפינקל
לחלוץ נעלים ולהניע את הגוף,לתת לרגש, לתחושות ולנפש לעוף.המוסיקה תוביל את התנועה,יציבה, איזון, שחרור עיצוב והנאה. מוזמנים לנסות משהו אחר.» עם סמדר ביטון כהן
בלט קלאסי בגישה יחודית המשלבת מודעות גופנית לשיפור טכניקה ושמירה על בריאות . מתחילים ומתקדמים» עם erez alon
מהי ביודנסה ומדוע כדאי להשתמש בשיטה לפיתוח ההון האנושי בארגון? שימוש בחוויה בתנועה עם מוסיקה וקבוצה, על מנת ליצור חוויות מגבשות לעובדים. עידוד שיתופי פעולה והגברת המוטיבציה לפעולה.» עם דורית שפיר דיאמנט
שיעור איינגאר יוגה פתוח למתחילים, הנחיה מקצועית בקבוצה קטנה, בסטודיו מקסים בלב תל-אביב.» עם ניבי עופר
טנגו ארגנטינאי למתחילים .ימי שלישי 21:00ערב פתיחה ב 5.10. יום שלישי מיד אחרי סוכותכרמי יוסף - מרכז קהילתי וספורטרקוד חושני , סוחף מרגש.סקרנים ? מוזמנים לבוא להכיר אותנו» עם גיא ירום ועדי ברקין
בית היוקה הינו מרכז לרפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית, רפואה סינית ושאר שיטות טיפול הוליסטיות» עם בית היוקה
טעימה מ`גן המשחקים` של אלוהים. כיצד חיבור לצבעים ותבניות גאומטריות מאפשר זרימת אנרגיה מוגברת וריפוי בגוף ונפש. Iro Shiatsu מתפתח ב 15 שנה האחרונות באמצעות נעמי גולדברג» עם נעמי גולדברג