' '
אומנות הפלמנקו, ריקוד שמקורו בצועני ספרד, בעל מסורת תנועתית ומוסיקלית מגוונת, עוצמה ויופי רב.» עם נטע גשרי
זה הזמן להצטרף לקורס אקרו-באלאנס ולגלות עולם חדש של תנועה ומשחק. האימון מתבצע בזוגות או שלשות. נמשך 8 מפגשים עם 2 מדריכים. אין צורך בידע קודם או בהגעה עם בן זוג.» עם משה ועקנין
שיעור קלאסי עם יעל שטרנבך. מתחיל ב22.10.14, מתאים לבעלי ניסיון.» עם להקת מחול ורטיגו
מפגשי ריקוד בקבוצה קבועה, בשיטות 5 המקצבים והמרחב הפתוח- Open Floor. תרגול ופיתוח מודעות גופנית-נפשית,הבעה בתנועה,תקשורת לא מילולית,ספונטניות ומציאת מרכז השקט הפנימי וחיבור לרוח.» עם ריבי דיימונד
חגיגת ריקודים לנפש, לבעלות נסיון של מספר חודשים-שנתיים. (ישנם שיעורים לרמות שונות)» עם תמר בר גיל
ממשיכים בחלום לרקוד לצלילי פסנתר באולם. אויר מלמעלה, קרקע לריקוד מלמטה, וביניהם אנחנו והמוזיקה, במרחב מאפשר ועוטף. שוב ניפגש לרקוד את מה שיש ומה שמתחדש» עם ג`ינגה
מוזמנים להצטרך לשיעור יוגה און ליין Lotus Flow Yoga ביום רביעי 22.4.2020 בשעה 17:30 דרך ZOOM» עם מלינה רימברג
בסדנה הזו אנחנו הולכים לרקוד את החיים בהשראת האומנית המדהימה קוסאמה. לא צריך לדעת אומנות או לצייר או לרקוד. מומלץ למי שמוכן לחווייה אחרת, מעצימה ומלהיבה.» עם נאווה סופר
הקאסה/ הקוליסאום הוא הבית החם והעוטף של הברייקדאנס ושל כל מי שבא לו לזוז עם הגוף בקצב של החיים ברייקדאנס זהו ריקוד אשר התפתח כחלק מאומניות הרחוב בתרבות ההיפ הופ.» עם הקאסה- הבית לאומנויות המסיבה
סובלת מכאב ומעוניינת להפחיתו? חולם על חיים באנרגיה גבוהה, חיוניות והנאה? רוצים פשוט להיות במיטבכם ולהגשים את מי שאתם באמת?» עם ליבנת סמרה