' '
12 מפגשים של הכרות עם מודל MindfulDANCE. הכרות עם עקרונות המינדפולנס ותרגול הקשיבות תוך כדי תנועה וריקוד. תרגול התבוננות אדיבה וחומלת אל הגוף, התנועה והמרחב, תוך כדי ריקוד והתמסרות למוסיקה» עם רונית באשר לזר
השיעור מאפשר התנסות בתנועה מובנית מעולם המחול, הריפוי ואמנות הלחימה. מפתח סיבולת לב ריאה, זכרון, מנעד תנועתי ומשפיע לטובה על כל הגוף ומצב הרוח.» עם יעל אשמן
בחוג שיאצו לומדים לתת אחד לשני (הורים לילדים וההיפך), טיפולי שיאצו נעימים ומרגיעים.» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)
שעה של תנועה לגוף נפש, שיעור המחבר בין ריקוד ושיטות תנועה קלאסיות לבין אימון כושר וגמישות» עם שרונה גיא
אנסמבל קרטושקס מודיע על פתיחת סדנת פלייבק חובבים חדשה!» עם אנסמבל קרטושקס
אירוע הג`אם הוא זמן ומרחב למפגש עם תנועת הגוף האנושי. מגיעים אליו מתרגלי קונטאקט אימפרוביזציה ושוחרי תנועה אורגאנית . בד``כ ניתנת הנחייה בתחילת הג`אם של כמחצית השעה ואז החלל נפתח לתנועה» עם Elai Alperovitch
מסע בירור וצמיחה, השלת אירועי עבר, שממשיכים להשפיע עלינו,התגברות על מכשולי תקופת מעבר שמעסיקה אותנו בימים אלה,בריאת הסיפור שאנו רוצות לרקום לעתיד שלנו.באמצעות כתיבה, כלי פשוט, חודר וזמין.» עם מיה הוד רן
שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות» עם גיא ירום
טיפול פרטני לנשים שחוות מצב משבר ותחושת תקיעות. טיפול המשלב שיחה ותשומת לב לגוף ולתנועה מתוך ההבנה שהגוף נושא איתו את סיפור חיינו ומתוך הקשבה וחיבור ניתן לעשות שינויים גדולים.» עם איילת לקט קינן
בואו לגלות עולם מדהים של קצב ותנועה !» עם יעל שרוני