' '
שיעור מתיחות, לעבוד על השרירים והגוף. השיעור מתאים לכולם.» עם רותם ברק
מאז 15/03/20 השתנו לכולנו החיים. מאותו יום עברתי ללמד שיעורי פלדנקרייז לקבוצה באופן מקוון. כל משתתף נמצא בביתו מול מצלמת המחשב או הטאבלט.» עם אילה טייכמן
סדנת עומק -"להפרד ולהתאהב מחדש "- הריפוי שבשפת התנועה והצבע. הזדמנות להתנסות והכרות לקראת פתיחת קורס הכשרת מנחים ומטפלים בימי שלישי וקורס נשים בימי רביעי בבוקר» עם רוית יסעור
שיעורי קפואירה לכל הרמות עם ערן ארפי Instrutor Potro הקבוצות מחולקות לפי גילאים» עם ערן ארפי
הגוף ככלי ביטוי מרכזי המסלול מקנה ארגז כלים מקצועי ליוצר.ת הכולל: תנועה , משחק ומוזיקה לביטוי בימתי » עם קן הקוקיה- בית ספר לתיאטרון רב תחומי
המדריך המקצועי של דרך גוף פתוח לכל השיטות והגישות המיטיבות עם האדם. המדריך ולצידו מאגר העסקים מתעדכנים במבנה חדש - ודאו שאתם שם או הצטרפו בקלות ובחינם.» עם דרך גוף
שיעור קבוע בן שלוש וחצי שעות ושבו נתרגל מדיטציה, אסנה, נשימות ולימוד טקסטים. מטרת השיעור לבנות אימון אישי יציב ולבסס חברותא של אימון ולימוד משותפים.» עם יעל אופיר
קפוארה הינה אומנות לחימה המגיעה מברזיל. זהו משחק המשלב תנועות התקפה והגנה, נגינה, קצב ואקרובטיקה.המרכז לקפוארה בירושלים נותן לכל אחד אפשרות לטעום את האנרגיה הברזילאית...» עם Erez Malka Profesor Maculele