שיעורי בלט קלאסי עם מיכל איזנמן ארואס במושב אלי-עד דרום הגולן בימים רביעי בשעה 17:00 ושישי בשעה 10:00» עם מיכל איזנמן -ארואס
אוטודידקט, יסודי, משתף וסקרן. אני מרפא בעזרת תנועה מודעת.» עם ניקולאס אלון קסקליאר מרקיז
הסלסה הוא ריקוד מלא בחיים, בתשוקה, ביצירה ובמקצבים משגעים. דרך הסלסה אנו יכולים לבטא את עצמו, להתחבר, לחלוק, לשתף וליצור עם כל פרטנר, מכל מקום בעולם, דרך השפה של הגוף.» עם תמר דני לנדאו
אתן באות לספוג מילים וצלילים שיאזנו ויטעינו את מרכזי האנרגיה בגוף» עם מיכל אסתר קציר
בכל יום רביעי אנחנו נפגשות לבטא את עצמנו באמצעות המוזיקה, הריקוד, והמפגש האנושי. אין צורך בניסיון קודם או "לדעת לרקוד". הקבוצה פתוחה למשתתפות חדשות ומתאימה לנשים דתיות.» עם חגית ציוני
שיעורי יוגה לכל הרמות, שיעור דינאמי ומעמיק, תוך שימוש באלמנטים של תרגילי נשימות,דמיון מודרך, מדיטציה, תטא הילינג. באזור השפלה: גאליה, רחובות ההולנדית, גבעת ברנר, באר יעקב, נס ציונה..» עם קארין גבאי דורגה
תרגול גופני רך ומחזק לנשים בגילאי 50 - 70+בדגש על פיתוח איכויות של קלילות נינוחות ותשומת לב, לתמיכה בשחרור ממתחים וביכולת להטען באנרגיה רעננה ומיטיבה - בכל רגע מחדש.» עם ענבל טליאז
טיפול מאפשר לך להרגיש, להיזכר, לחלום, להיות `כאן עכשיו`, להתחבר, לגלות את מנעד גוונייך, לרקוד את עצמך...» עם שרון וייסווסר
מיני סדנה לימי קורונה: ריקוד במים, אימפרוביזציה בתנועה במים, מדיטציה וטיפולים. שמחה ושובבות בצד תחושת טיהור ורגיעה עמוקה.מספר מצומצם של משתתפות בהתאם לגודל הבריכה ובכפוף להנחיות בתקופה זו.» עם רונית אידלמן
שיעור איינגאר יוגה לרמה 1מועבר ע"י אורה ג`יין דרורי, מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה, בסטודיו ביתי» עם אורה ג`יין דרורי