' '
שיעור פלדנקרייז בקבוצה ATM מתאים לכל גיל למטרות שחרור ממתח וכאב ממושך, שיפור יציבה ומערכת הנשימה, שיקום מפגיעות שלד, טיפוח פוטנציאל תנועה.» עם תומר רוזן
שעור שבועי בו אנו מנגנים תופי דג?מבה ודון דוןאחת לשבוע נפגשיםלומדים מקצבים חדשים וחוזרים על המוכרים,מתרגלים הקשבה, אלתור, יכולת פיזית ומנטלית הנדרשת בנגינה לאורך זמן עם נגנים נוספים» עם מיכאל
בואו לשיעורי יוגה באווירה יחודית ואינטימית למתרגלים בכל הרמות.» עם עמית פרידמן
מפגש ריקוד בשפת "המרחב הפתוח" Open Floor הוא חקירה פנימית באמצעות ריקוד חופשי.» עם תמר ורדי
ביום שני הקרוב - 14/3 נפגשים לסדנה בנושא - "7 המפתחות של האימפרוב".» עם עדי טרם
תהליך קבוצתי לגוף ולנפש לתרגול בטיחות רגשית וגופנית ובטחון עצמי. תרגול מיומנויות של אמנויות לחימה, תקשורת בטוחה, מיידפולנס וקרקוע, כדי להתמודד עם איומים בעולם הרגשי, יחסים בינאישיים ועוד» עם תמר פריאל
סדנאת סטפס המותאמת לכל גיל ולכל פרק זמן נדרש. לרקדנים, מוזיקאים, ואנשים האוהבים לנסות דברים חדשים. סטפס אמריקאי המושפע ממקצבי הג`אז והבי בופ וגם מהסרטים הישנים של הוליווד.» עם Gal Sonnenfeld
זה הזמן שלך. הזדמנות לשחרר את מה שמעכב וחוסם אותך. מפגש התנסות עם איילת לקט קינן, שעתיים של חיבור לגוף. חוויה שתאפשר לך לגלות את הכוחות והעוצמות שיש בך לאהוב את עצמך כמו שאת.» עם איילת לקט קינן
נורית מלמדת יוגה משנת 1994 עבודתה משלבת התבוננות ועומק עם מוזיקה תנועה וכייף. השיעורים מתקיימים בסטודיו מרווח ויפהפה בקיבוץ יגור. שיעורים לכל הרמות בכל ימות השבוע (להוציא שלישי ושבת).» עם נורית פארן
שיעורי קלאסי ומודרני לבוגרים עם רועי יצחק הלוי, רותם תש"ח, אלון שטויאר, שיר מדוצקי, לירון כהן, שמרית יעקובי ודינה זיו. כל יום, כל היום...» עם מורים שונים