מזמינה אתכם לסדנה התהליכית הקרובה שלי לגילוי ושחרור הרבדים העמוקים של הקול. קורס שהוא מסע. תהליך של פתיחת הגוף והנפש לביטוי קולי חופשי ומהדהד, לריפוי והעצמה. מתאים גם למטפלים.» עם גילה סיני
מבחינתי הדברים הכי נהדרים באקרו הם שזו פעילות גופנית וספורטיבית שמתאימה לכל אדם ובכל גיל, ההצלחה היא מיידית וההנאה מובטחת ♡" משה ועקנין» עם משה ועקנין
שיעורי יוגה מגוונים המתאימים לכל הרמות. קבוצות קטנות בדגש על התאמה אישית לכל מתרגל/ת את הוריאציה המתאימה לגוף, דיוק ועבודה נכונה ובריאה.» עם ורדי פרידמן
בסדנא נלמד כיצד לשכלל ולגלות מחדש את העניין והיכולת שמקנה הבלט הקלאסי, תוך שילוב טכניקות מודעות גופנית משיטת אד"מ בתנועה. לבעלי רקע בבלט קלאסי בעלי הכרות טובה עם שפת הבלט.» עם ארז אלון
פילאטיס הוליסטי: הכרה, שכלול ואימון הגוף כבית לנפש. תנועה ברגש: שכלול הביטוי הרגשי בתנועה - תנועת הנפש המניעה את הגוף .» עם קרני קידר
שעה וחצי טיפול מחזק ומרגיע» עם נועה ארבל
אני מתופף ומעביר פעילויות עם תופים לקהלים מגוונים,מימי הולדת בגן, ביה?ס , מסיבות ביתיות וגם עם קהלי יעד בעלי מוגבלות פיסית שכלית או נפשית .» עם מיכאל
הזדמנות ללמוד פיתוח קול ואת עצמך דרך מפגשי שירה או בשעורים פרטיים או בקבוצות שירה» עם רותי חלבני
אימונים פונצקיונלים עבור עד 7 מתאמנים. ניתן להרשם מראש, ללא סדנת טכניקה, מתאים עבור כל הגילאים נשים וגברים יחד, עבודת משקולות ואירובי.» עם בעלי הסטודיו / המאמנים
שיעור יוגה לילדים מתקיים בכל יום ד` בין השעות 16:30-18:00. שתי קבוצות גיל. קבוצה קטנה, יחס אישי ודגש על בניית תקשורת קבוצתית תומכת ומעצימה מוזמנים/ות לשיעור היכרות בעלות של 30 ש"ח» עם Einat Gutman